マインド

新年の抱負

あけましておめでとうございます。 今日から仕事初めの方も多いと思いますが、私は明日からになります。 仕事始めの前に、新年に向けての抱負を書きたいと思います。 私の人生の指針は「work as lifeを目指すこと」なので、今年はもっと生活と仕事の境目をな…

2020年の振り返り

2020年が終わる前に今年の振り返りをしたいと思います。 〈仕事〉 在宅勤務の日数が増え、zoomでの打ち合わせが日常になり、通勤で疲れ果てていた頃に考えていた理想の状態に近づいた一年でした。 その上で、いまはこの会社でゆるっと働くことが私の本当にや…

行動できるようになるためのアクションプラン

前回のブログでは、行動できるようになるためのマインドセットを二つ、ご紹介しました。 hitomari-life.hatenablog.com 〈マインドセット・おさらい〉 1.達成基準を「完璧にやり遂げること」から「やってみてフィードバックを得ること」に変える 2.お金より…

行動できない自分を変える、2つのマインドセット

私はもともと、行動を起こす事が超苦手なタイプでした。 ストレングスファインダーの上位資質が1位・分析思考、2位・収集心ということもあり、何をするにも先ずは情報収集!そして比較分析!! そして調べるだけで満足してしまったり、グズグズしているう…

他人軸か、自分軸かを簡単に見極める方法

本当の自信を手に入れるためには「自分軸」を持つことが大事、ということはわかったけど、どうやったら「自分軸」が手に入るのかわからない、という方も多いと思います。 hitomari-life.hatenablog.com 私もそうでした。 特にママになって、子どもや家族を優…

アラフォーワーママが本当の自信とは何か?について学んだこと

子どもの頃から背が低くて、大人になっても低いままだった。 勉強も運動も苦手だった。 感情を人前で出すのが苦手だった。 飽きっぽくて物事をコツコツやることができない。 だから、得意なことなんて何一つないと思っていた。 自己否定グセもあったし、最近…